В каком возрасте
лучше начинать заниматься бальными танцами?
Зачем заниматься бальными танцами с раннего возраста?
Люди, регулярно посещающие занятия бальными танцами, бодры и энергичны, их отличает ясность ума и сознания.
Когда ребёнок танцует, у него задействованы оба полушария головного мозга, как отвечающее за логику левое полушарие, так и отвечающее за воображение – правое.
Любой танец – это сочетание композиции с импровизацией, поэтому во время занятий танцами происходит гармоничное развитие мозговой деятельности.
Кроме того, танец оказывает положительное влияние на память, содействует улучшению образного мышления, развивает координацию движений.
Дает возможность повысить тонус мышц и сделать их более эластичными, улучшить координацию движений, стимулировать кровообращение в организме и поддержать работу суставов.
Бальные танцы основаны на хореографии, поэтому занятия ими вырабатывают правильную осанку, делают движения грациозными и пластичными, а походку легкой и плавной. Фигура становится точеной.
За счет этого улучшается память, возрастает мозговая деятельность. Это самым лучшим образом повлияет на работоспособность.
Легкость движений дарит легкость общения. Чувствуя себя уверенно в танце, человек начинает ощущать уверенность в себе и в обычной жизни.
Красота движений под музыку помогает любить себя. Танцы воспитывают волю и способность преодолевать трудности через терпение.
Соединение спорта и искусства
Несет кроме красоты движений и тела, красоту мыслей, чувств и образов. Формирует у личности более высокий уровень культуры во внешнем виде (танцевальный имидж), поведении, отношениях с другими людьми, а также и уровень творческого восприятия музыки и танца, театрального искусства.
При этом важно выражение характера отдельного танца, его смысла, отношение к красоте линий, гармонии движений.
Тренировки развивают трудолюбие, настойчивость и терпение, воспитывают эстетически и расширяют кругозор.
Гармоничное
физическое развитие
Естественный
способ самовыражения
Расширение кругозора и культуры
Главное правило на занятиях –
помочь развиваться гармонично
Укрепляем костно-мышечный корсет
и формируем красивую осанку
Улучшаем координацию и повышаем выносливость
Расширяем кругозор и помогаем привить красивые, изысканные манеры
Чемпионы по бальным танцам – результат серьезных тренировок